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“약사 손주가 꼭 먹으랬다”…88세 김영옥도 챙긴 '오메가3', 효과적인 복용법 [라이프+] 88세에도 현역으로 활동 중인 배우 김영옥의 건강 관리 비법이 공개됐다. 특히 약사로 일하는 손주가 “이건 꼭 챙겨 드시라”고 권했다는 영양제가 주목받고 있다. 최근 유튜브 채널 ‘김영옥’에는 ‘88세 할머니 장수 비결 대공개 약통 싹 다 털었습니다’라는 제목의 영상이 게시됐다. 김영옥은 영상에서 평소 복용하는 약과 영양제를 직접 소개하며 “광고 목적이 아니라 내가 몸으로 느끼고 괜찮다고 생각한 것들을 전하는 것”이라고 밝혔다. 이 영상은 지난 18일 처음 공개됐다. 영상에서는 소화제, 파스, 상비약 등과 함께 다양한 영양제가 소개됐다. 김영옥은 여러 영양제 중에서도 오메가3를 특히 꾸준히 챙겨 먹고 있다고 밝혔다. 그는 “우리 손주가 약사인데 이건 꼭 먹으라고 하더라”며 손주의 권유로 먹기 시작했다고 말했다. 이어 “뇌 영양제를 따로 먹는 게 없으니 자꾸 놓치고 안 먹게 된다. 생각나면 ‘뇌가 썩고 있다 보다’하고 먹을 정도다. 믿음으로 먹고 있는 것”이라고 덧붙였다. 오메가3는 2026-04-03 09:56:12
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봄 불청객 ‘잿빛 손님’에 숨이 턱턱… 건강 주의보 [건강+] 기나긴 겨울이 지나고 나들이하기 좋은 계절이 돌아왔다. 그러나 봄바람과 함께 찾아온 잿빛 미세먼지가 연일 하늘을 뒤덮으면서 바깥 공기를 마음 놓고 쐬기조차 어려운 날이 이어지고 있다. 세계보건기구(WHO)가 1급 발암물질로 분류한 미세먼지에는 황산염과 질산염, 중금속 등 각종 유해 물질이 농축돼 있다. 입자가 극히 작은 초미세먼지는 기관지의 방어막을 통과해 폐 깊숙한 폐포에 침착한 뒤 모세혈관을 거쳐 혈류로 유입될 수 있다. 이 과정에서 전신 염증 반응이 촉발되며 호흡기 질환은 물론 심혈관 질환과 뇌졸중 위험까지 높아진다. 전문가들은 미세먼지를 단순한 계절적 불편으로 여길 것이 아니라 호흡기를 넘어 전신 건강을 위협하는 환경 위험 인자로 바라봐야 한다고 강조한다. 특히 영유아와 어린이, 노약자처럼 방어력이 약한 민감군은 같은 농도에서도 호흡기 증상 악화와 감염 위험이 훨씬 크다는 지적이다. ◆초미세먼지, 폐포까지 침투… 성장기 소아 더 취약 5일 서울시 대기환경정보에 따르면 지난 2026-04-05 21:00:00
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폭설에 묻힌 태양광… 年 2389억 ‘줄줄’ 겨울철 내리는 눈에 태양광 패널이 가려 생기는 발전소의 경제적 손실이 1년에 약 2389억원에 이른다는 연구결과가 나왔다. 기후변화로 폭설 등 극한 기상현상이 잦아진 만큼, 태양광 패널 경사각을 조절하는 등 발전 효율을 높일 대책을 마련해야 한다는 지적이 나온다. 5일 기후에너지환경부 산하 발전 공공기관인 한국동서발전이 용역을 발주해 최근 제출받은 ‘태양광 클리닝 로봇 고도화 기술개발 최종보고서’에 따르면, 적설이 태양광 패널을 덮어 전남 목포시, 전북 전주시, 경북 안동시, 충남 홍성군에서 한 해 합산 477.63시간의 일조시간 손실이 발생한 것으로 분석됐다. 일조시간은 햇빛이 구름이나 안개 등에 차단되지 않고 지표면에 도달한 시간을 말한다. 패널이 눈에 가려 태양빛을 받는 시간이 짧아지면 발전량이 줄고 그만큼 발전소의 경제적 손해로 이어진다. 연구진은 태양광 발전소 규모가 큰 4개 지역(전남·전북·경북·충남)에 대한 분석을 진행했다. 2024년 기준 전남에는 5828㎿(메가와 2026-04-05 22:08:35
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에너지·공업제품 지수 역대 최고치… ‘물가 공습’ 현실화 [美·이란 전쟁] 중동사태 이후 유가가 치솟으면서 지난달 공업제품 물가지수가 역대 최고 수준을 기록했다. 중동발 유가 충격이 공업제품에 이어 다른 산업으로 점차 확산하면서 물가의 ‘도미노 인상’이 현실화하고 있다. 해외의 주요 투자은행(IB)들은 한국의 올해 물가상승률 전망치를 일제히 상향 조정했다. 5일 국가데이터처에 따르면 3월 에너지물가지수(2020년=100)는 142.89를 기록해 2015년 1월 통계작성 이래 최고치를 기록했다. 에너지물가지수는 가정용 에너지 6종(전기료, 도시가스, 등유 등)과 차량용 에너지 3종(휘발유, 경유 등)의 물가지수를 가중평균해 산출한다. 지난달 경유(17.0%)와 등유(10.5%), 휘발유(8.0%) 가격이 치솟으면서 에너지물가지수가 큰 폭으로 뛰었다. 1년 전과 비교하면 상승폭이 5.2%에 달해 2023년 9월(6.0%) 이후 가장 높은 수준이다. 에너지물가가 뛰자 유가의 영향을 크게 받는 공업제품의 소비자물가지수가 118.80을 기록하며 1985년 1월 통계 2026-04-05 21:28:55
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거래 애매하지만 협조 땐 양형 고려… ‘회색 지대’ 플리바게닝 검찰의 쌍방울그룹 대북송금 사건 수사 과정에서 불거진 ‘연어·술 파티 진술 회유’ 의혹과 관련해 최근 국정조사와 잇단 녹음파일 공개로 진실공방이 거세게 이어지면서 ‘유죄협상제도(플리바게닝)’가 덩달아 주목받고 있다. 플리바게닝이란 피고인이 유죄를 인정하거나 다른 사람에 대해 증언을 하는 대가로 검찰 측이 형을 낮추거나 가벼운 죄목으로 다루기로 거래하는 제도로, 현재 우리 법제에선 허용되지 않고 있다. 5일 판결문 검색 서비스 엘박스를 통해 플리바게닝이 언급된 판결문 14건을 분석한 결과, 재판부는 플리바게닝에 대해 법적 근거가 없다고 판단하면서도 그 행위 자체로는 처벌하지 않는 것으로 파악됐다. 수원지법은 2021년 한 지방공기업 사장이 경기 안산시장을 상대로 낸 해임처분취소 소송에서 “현행 법령상 플리바게닝에 관한 명시적인 근거 규정은 없다”면서도 “플리바게닝은 감사기법 중에 하나이므로 명시적인 근거 규정이 없다고 하더라도 그 자체가 위법하다고 보기는 어렵다”고 판시했다. 특히 2026-04-05 18:39:40
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李 “추경으로 지방부담 증가 말 안 돼”… 비판 여론 직접 방어 이재명 대통령이 5일 추가경정예산(추경)안에 포함된 ‘고유가 피해지원금’을 둘러싼 지방정부 재정 부담 논란에 대해 “재정 부담 증가는 말이 안 된다”며 정면 반박했다. 추경안에 지방정부 재정 여력을 보강하는 내용도 담겨 있다는 점을 부각하며 정부 추경안의 적절성을 강조한 것이다. 이 대통령이 연일 추경안 처리 속도전과 당위성을 내세우는 가운데 정부 추경안 손질을 요구하는 국민의힘 장동혁 대표 등과의 7일 ‘여·야·정 민생경제 협의체 회담’에서 어느 정도 조율이 이뤄질지 주목된다. 이 대통령은 이날 엑스(X)에 ‘고유가 피해지원금 사업비 총 6조1400억원 중 지방비는 20∼30%인 1조3200억원으로, 지방자치단체 재정에 부담이 예상된다’는 내용을 다룬 언론 기사 링크와 함께 이를 반박하는 글을 올렸다. 이 대통령은 “이번 추경에서 지방정부 재정 여력 보강을 위해 지방정부에 주는 돈(지방교부세라 호칭)은 9조7000억원이고, 지원금 사업에 드는 지방정부 부담금은 1조3000억원이니 2026-04-05 21:35:49
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공천내홍 발목 野 ‘고난행군’… 장동혁 “이진숙, 국회 와 달라” 6·3 지방선거가 두 달도 남지 않은 상황에서 국민의힘이 ‘공천 갈등’ 수렁에서 좀처럼 벗어나지 못하고 있다. 내부 갈등이 이어지는 사이 여당과의 격차가 30%포인트까지 벌어지며 새정부 출범 이후 최저치를 기록했다. 충북지사와 대구시장 컷오프를 둘러싼 법적 분쟁은 일단락되는 듯했지만, 대구시장 경선에서 배제된 주호영 의원이 가처분 신청 기각 결정에 불복해 추가 법적 대응에 나서겠다는 뜻을 밝히면서 내홍의 불씨는 이어지는 모양새다. 함께 컷오프된 이진숙 전 방송통신위원장도 ‘시민 경선’을 거론하며 무소속 출마 가능성을 내비쳐 대구시장 선거가 4파전으로 흐를 가능성도 커지고 있다. 장동혁 대표가 이 전 위원장을 향해 재보궐선거 출마를 요청하는 공개 러브콜을 보내는 등 수습에 나섰지만 돌파구를 찾지 못하는 모습이다. 장 대표는 5일 매일신문 유튜브에 출연해 “이진숙 후보는 정말 능력이 출중한 분이고 우리 당의 큰 정치적 자산”이라며 “더불어민주당과 치열하게 싸워 왔던, 방통위원장으로서도 2026-04-05 21:32:48
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선거 앞두고 친명 마케팅… 與 후보들 ‘김용 쟁탈전’ 6·3 지방선거를 앞두고 더불어민주당 출마 후보들의 김용 전 민주연구원 부원장 ‘모시기 쟁탈전’이 치열하다. ‘친명(친이재명) 마케팅’에 나선 후보들이 김 전 부원장을 서로 후원회장으로 영입하면서다. 김 전 부원장은 이재명 대통령의 ‘분신’으로 통한다. 그가 후원회장을 맡은 경기권 기초단체장 출마자가 11명에 달한다. 경기도와 성남시에서 이 대통령과 일했던 ‘경·성 라인’ 인사들의 결집이 두드러지는 가운데 당 지도부는 이 대통령의 취임 전 사진·영상을 홍보에 활용하지 말라고 해 친명계가 반발하고 있다.5일 정치권에 따르면 김 전 부원장은 민주당 송영길 전 대표와 나란히 안호영 전북지사 예비후보의 공동 후원회장을 맡았다. 아울러 현근택(용인시장)·오동현(의왕시장)·임채호(안양시장) 예비후보 등 경기권 시장 선거 출마자 11명의 후원회장도 동시에 맡고 있다. 후원회장은 명예직이어서 특정 후보 캠프에만 얽매이지 않아도 된다. 김 전 부원장은 지방선거와 함께 치러지는 국회의원 재선거에서 경 2026-04-05 22:45:53
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반도체 호황 이어 바이오 ‘날개’… 韓 수출, 사상 첫 日 추월 가시권 지난해 한국 수출이 반도체 호조세에 힘입어 실적 기준으로 일본을 턱밑까지 추격했다. 역대 단 한 번도 일본을 추월하지 못했던 우리나라 수출 실적이 올해 반도체는 물론 1분기 6조원을 넘어선 바이오 실적까지 더해 일본보다 앞설 것이란 기대감이 피어오른다. 5일 산업통상부에 따르면, 지난해 한국의 연간 수출액은 7093억3000만달러로 사상 처음 7000억달러 고지를 밟았다. 2018년 6000억달러를 돌파한 이래 7년 만의 일이다. 7000억달러 돌파는 미국(2000년)과 독일(2003년), 중국(2005년), 일본(2007년), 네덜란드(2018년)에 이어 세계 6번째일 만큼 기념비적이다. 이는 1948년 정부 수립 후 첫 수출에 나선 이래 77년 만에 이룩한 성과이기도 하다. 6000억달러 달성은 세계에서 7번째였다. 지난해 일본과의 수출 격차도 역대 최소로 좁혀졌다. 일본의 연간 수출은 2011년 8226억달러로 정점을 찍은 뒤 감소세로 전환해 지난해 7383억4000만달러를 2026-04-05 17:36:49
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딸 지키려던 장모, 사위 폭행에 주검으로…대구 ‘캐리어 시신’ 사건 전말 [사건수첩] 대구에서 발생한 ‘여행용 가방(캐리어) 시신’ 사건의 전말은 피해자인 50대 여성이 20대 사위의 무차별적인 폭행으로부터 딸을 보호하기 위해 이들 부부의 비좁은 원룸에서 함께 생활해 오다 결국 변을 당한 것으로 밝혀졌다. 숨진 모친과 마찬가지로 피해자의 딸도 사위의 보복을 두려워해 주변에 도움을 요청하거나 제때 병원 치료조차 받지 못했던 것으로 드러났다. 결국 사위의 폭력을 온몸으로 견뎌내며 딸의 방패막이가 됐던 모친은 끝내 숨을 거뒀다. 가족이라는 폐쇄적인 울타리 안에서 보호 사각지대에 방치됐던 피해자들이 마주한 비극적인 현실을 여실히 보여주고 있다. 5일 대구 북부경찰서에 따르면 존속살해 및 시체유기 혐의로 구속된 사위 조모(27)씨가 피해자인 장모 A(54)씨를 손과 발 등으로 폭행하기 시작한 것은 올해 2월초부터다. 당시 A씨는 딸 최모(26)씨가 지난해 9월 혼인 신고를 한 직후부터 남편에게서 폭력을 당하자 이를 보호하려는 이유로 대구 중구에 있는 원룸으로 이사한 뒤 이들과 2026-04-05 17:44:01
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韓·佛 “세계 경제 필수 해상로 항해 자유 지지” 중동전쟁 장기화 속에 한국이 유럽연합(EU)을 비롯한 주요국과의 연대 강화에 집중하고 있다. 지난 3일 열린 EU 핵심국 프랑스와의 정상회담에서도 양국은 안보 위기에 대응할 에너지 연대와 호르무즈해협 수송로 안전 확보를 위한 협력에 방점을 찍었다. 이재명 대통령과 에마뉘엘 마크롱 프랑스 대통령은 지난 3일 정상회담 후 발표한 공동성명에서 원자력 및 해상풍력 등 에너지 분야 협력 강화를 천명하며 중동전쟁으로 인한 글로벌 에너지 공급망 교란에 깊은 우려를 표명했다. 이에 양국은 “호르무즈해협, 수에즈운하, 홍해를 포함하여 세계 경제에 필수적인 해상 교통로에서의 항행의 자유를 위한 지지를 표명한다”고 밝혔다. 한국수력원자력(한수원)과 프랑스 원전기업 오라노, 프라마톰 간 원자력 연료 공급망 연계를 위한 양해각서(MOU)도 체결됐다. 한수원은 프랑스 전력공사와 해상풍력 발전산업을 위한 MOU도 맺었다. 이 대통령은 이번 MOU가 “우리 원전에 원료를 안정적으로 공급하는 것은 물론 글로벌 원 2026-04-05 22:48:11
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‘교수 vs AI’ 첨삭 대결… 인간적인 글에 끌렸다 지난 3일 오후 서울 마포구 가톨릭청년회관에서는 190여명의 독자가 모인 가운데 인간과 인공지능(AI) 간 에세이 첨삭 대결이 펼쳐졌다. 행사는 김영민 서울대 정치외교학부 교수의 대표 저서 ‘공부란 무엇인가’의 개정 증보판 출간에 맞춰 출판사 어크로스와 인터넷서점 알라딘이 함께 마련한 독자 이벤트였다. 이날 행사에서 ‘인간 대표’로는 하버드대에서 동아시아 사상사 연구로 박사학위를 받고 서울대에서 동아시아 정치사상사와 비교정치사상사 관련 연구를 해오고 있는 김 교수가, ‘AI 대표’로는 앤트로픽의 ‘클로드 오퍼스’가 각각 나섰다. 먼저 주최 측은 행사를 위해 사전에 독자들로부터 자유 주제로 된 900자 이내의 짧은 에세이를 공모했고, 공모작 30편 가운데 3편을 골라 ‘클로드 오퍼스’와 김 교수에게 각각 사전 첨삭을 맡겼다. 맞춤법이나 띄어쓰기는 다루지 않고, 논리적 흐름이나 문장구조, 문체의 일관성, 사회적 맥락 등을 고려해 첨삭하라는 것이 둘에게 공통으로 주어진 과제였다. 공개된 2026-04-05 19:02:28
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중동사태에 널뛰는 환율… 외환 거래량 ‘역대 최대’ 중동 전쟁 여파로 원·달러 환율이 일평균 11원 넘게 널뛰는 높은 변동성을 보이면서 지난달 외환 시장 거래량이 역대 최대를 기록했다. 외환 당국이 보유한 달러를 활용해 급등하는 환율 방어에 나선 영향으로 우리나라 외환보유액은 40억달러가량 줄어 11개월 만에 최대폭으로 하락했다. 한국은 2000년 이후 처음으로 외환보유액 순위가 전 세계 10위권 밖으로 밀려났다. 5일 연합인포맥스에 따르면 지난달 서울 외환시장에서 원·달러 현물환 거래량(서울외국환중개·한국자금중개 합산, 주간 거래 기준)은 일평균 139억1900만달러로 집계됐다. 외환 거래량은 2000년대 들어서 20여년간 하루 평균 60억∼90억달러에서 움직이다가 2023년에 105억9700만달러로 처음 100억달러를 넘었다. 이후 100억∼110억달러선을 유지했는데 지난달에는 140억달러(약 21조원)에 육박했다. 지난달 거래량 급증은 중동사태로 높아진 환율 변동성에 대한 대응으로 풀이된다. 환율이 출렁일 때는 환차익을 노린 2026-04-05 19:06:56
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‘파업’ 근로손실일, 노란봉투법에 다시 느나 지난해 파업에 따른 근로손실일수가 2024년 대비 14% 줄고, 노사분규 건수는 2년 연속 감소세를 이어간 것으로 나타났다. 올해는 노란봉투법(노동조합 및 노동관계조정법 2·3조 개정 법률)이 시행돼 이 같은 기조가 깨질 것이라는 전망이 나온다. 5일 고용노동부에 따르면 지난해 파업 근로손실일수는 39만4000일로 2024년(45만7000일)보다 13.8% 줄었다. 근로손실일수는 노사분규(노동조합과 사용자 간 의견 불일치로 노조가 하루 8시간 이상 작업을 중단한 경우)가 직접적인 원인이 돼 발생한 사회적 손실을 근로일수로 측정한 지표다. 근로손실일수는 탄핵 정국을 겪은 박근혜정부 당시인 2016년 203만5000일로 역대 최고치를 기록했다. 2017년 86만2000일로 크게 감소한 뒤 2018∼2021년 40만∼50만일 수준을 유지했다. 이후 2022년 34만4000일, 2023년 35만5000일, 2024년 45만7000일에서 지난해 다시 감소했다. 노조의 쟁의 방식이 장기적 파 2026-04-05 18:58:56
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노인회 “무임승차 제한 우려” 靑 “계획 없다” 청와대가 출퇴근시간 노인들에 대한 한시적 무임승차 제한을 계획하고 있지 않다는 입장을 표했다. 대한노인회는 5일 홍익표 청와대 정무수석비서관, 전성환 경청통합수석비서관, 배진교 국민경청비서관, 임을기 보건복지부 노인정책관과 간담회를 가졌다고 밝혔다. 이 자리에서 대한노인회 측은 “노인들의 아침 대중교통 이용 시간은 5∼7시대에 집중되는데, 이는 대부분 건물 청소 등 새벽 근무를 위한 생계형 이동”이라며 “이들의 무임승차를 제한하는 것은 적합하지 않다”고 우려를 전했다. 이어 “혼잡시간에 대중교통을 이용하는 노인들의 무임승차를 제한하면 노인들이 비생산적이고 혼잡을 더하는 존재로 인식될 수 있다”며 “이런 정서적 자극은 바람직하지 않다”고 덧붙였다. 이에 홍 수석은 “어르신들의 무임승차를 제한할 계획은 없다”며 “어르신 세대의 복지를 축소하는 정책은 없을 것이고, 어떠한 불이익도 없게 하겠다”고 강조했다. 노인 무임승차 제한 논란은 이재명 대통령이 지난달 24일 국무회의에서 중동 2026-04-05 19:03:23